Fisioterapia cardiopulmonar

 

 Actividad 2.  Test de burpee.       Esta prueba tiene como objetivo medir la resistencia anaeróbica mediante la realización de burpees durante un minuto. Se le pide que realice el mayor número de repeticiones que se le sea posible mientras el fisioterapeuta se encarga de contar las que se han realizado. Se toma como parámetro la posición inicial para contar como una repetición, en este caso se omitió el salto del ejercicio.           Posteriormente, categorizaremos la capacidad anaeróbica láctica según las repeticiones que hizo, en este caso se realizaron 25 repeticiones lo que coloca al compañero en la categoría de malo.    Test de caminata de 6 minutos.      Para realizar esta práctica, primero tomamos los signos vitales de nuestro compañero, en este caso fueron los siguientes;  Saturación de oxígeno - 98 Presión Arterial - 110/75 Frecuencia cardíaca - 72 lpm Frecuencia respiratoria - 18 rpm      Posteriormente, se medio una distancia de 30 metros para poder realizar la prueba, en l

 Actividad 1.  Test de Ruffier Dickson. Capacidad de recuperación cardiaca.       Para realizar esta prueba, primero se toma la frecuencia cardiaca del compañero, esta puede medirse de tres formas: la primera es contar las pulsaciones por 15 segundos y multiplicar el resultado por 4, la segunda es contarlas por 30 segundos y multiplicarlo por 2 y la última sería contar los latidos por un minuto. Este número nos dará el pulso del compañero en reposo o P1. Posteriormente, se le pedirá al compañero que, de ser posible y tener una silla a la mano, se levante de la silla y se vuelva a sentar repitiendo la acción por un minuto o que realice sentadillas por un minuto, cuando se acabe el tiempo volvemos a tomar el pulso del compañero para tener su pulso de esfuerzo o P2. Por último, dejaremos que el compañero descanse por un minuto y volveremos a tomar su pulso o P3.  Con los tres datos, se realizará la siguiente formula;                       P1 + P2 + P3 - 200 / 10    Y según el resultado, c

https://drive.google.com/file/d/14iblqZ6qgk-4yHnzGS3BitG24bz4lGRd/view?usp=sharing

 Actividad 3.       Los primeros ejercicios a revisar son inspiratorios para esto vamos a necesitar una pelota pequeña y una banda elástica. Para el primer ejercicio colocaremos al paciente en decúbito supino y le pediremos que realice su respiración, debemos de corregir su respiración de ser necesario para que este realice de forma correcta la respiración diafragmática. Cuando el paciente tenga una buena respiración diafragmática colocaremos una pelota pequeña en su abdomen, sobre su ombligo y observaremos como la pelota se mueve. Tiene que subir en el momento de los inspiración y bajar durante la espiración.         Una vez realizado entre 4-6 ciclos dejaremos descansar a nuestro paciente unos minutos para después adaptar la técnica de suspiro dirigido. Para esto colocaremos la misma pelota sobre la region a la que queremos que nuestro paciente lleve el mayor flujo de aire posible.      El siguiente ejercicio consiste en aplicar cierta resistencia a nuestro paciente durante la inspir

Actividad teórica.       Cuando nuestro organismo se someta a ciertas actividades, la redistribución de sangre tiende a cambiar. Esto se debe a que ciertos órganos y/o estructuras necesitan más nutrientes, oxigeno, sangre, entre otros componentes para su rendimiento. El gasto cardíaco tiende a ser de 5 litros estando en reposo, cuando el organismo se somete a ejercicio, este gasto tiende a aumenta a 25 litros, de tal manera que la redistribución se da, aproximadamente, de la siguiente manera.  Ejercicio... Cerebro Músculos Riñones Corazón Piel Hígado Repaso 0.75ml 1ml 1ml 0.25ml 0.25ml 1.25ml Aeróbico 75 ml/min 2125 ml/min 50 ml/min 100 ml/min 2000 ml/min 125 ml/min Anaeróbico 0.75 ml 20.25ml 0.5ml 1.25ml 2.5ml 2.5ml